{"product_id":"forstehjaelp-og-friluftsliv-sadan-handterer-du-skader-i-naturen","title":"Førstehjælp og Friluftsliv - sådan håndterer du skader i naturen","description":"\u003cp\u003eHar du prøvet at forstuve foden på en vandretur og ærgret dig over, at du ikke havde sportstape og smertestillende med i tasken? Eller fået noget i øjet, du ikke kunne fjerne?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSkader kan opstå når som helst, også selv om du er velforberedt og i god form. Nogle skader, som knoglebrud eller hjertestop, er alvorlige, og liv eller førlighed kan afhænge af hurtig og kompetent behandling. Andre skader, som hudafskrabninger eller forstuvninger, er mindre alvorlige, men de er besværlige og smertefulde og kan sætte en stopper for turen. Fællesnævneren for alle skader er, at jo hurtigere de behandles, jo hurtigere kommer du dig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMange har et førstehjælpssæt liggende uden egentlig at vide, hvad det indeholder, eller hvornår og hvordan det skal bruges. Der er hjælp at hente i denne bog, hvor både almindelige og alvorlige skader gennemgås med fokus på skader og behandling i naturen. Du får også råd og vejledning til at sammensætte dit eget førstehjælpssæt, tilpasset dine egne behov.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBogen er rigt illustreret og indeholder QR-koder direkte til korte videoklip, som for eksempel viser, hvordan du udfører hjerte-lunge-redning, undersøger en person for livstruende skader eller taper en forstuvet ankel op. Med bogen følger også et aktionskort, et miniskadesleksikon trykt på vejrbestandigt papir, som er let at tage med på tur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOm forfatteren, Julie Pio Kragelund\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJulie Pio Kragelund er uddannet dyrlæge i 2005 og har arbejdet på dyrehospitaler og klinikker i både Danmark og Sverige. Siden 2013 har hun været ansat i Forsvaret, hvor hun blandt andet har arbejdet med specialenheder som Slædepatruljen Sirius og Jægerkorpset.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHun er uddannet instruktør i vildmarksførstehjælp, almindelig førstehjælp i Dansk Førstehjælpsråd samt taktisk førstehjælp til militære arbejdshunde og soldater. Julie er desuden uddannet fagjournalist og inden for voksenpædagogik og har udviklet og afholdt adskillige kurser i friluftsførstehjælp. Hun lægger stor vægt på, at viden skal være praktisk, i øjenhøjde og anvendelig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHun har skrevet flere bøger om friluftsliv og førstehjælp og har gennemført en Ironman, flere maratonløb og to bestigninger af Mont Blanc.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSkader kan ske, selv når du er forberedt og i god form\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSmåting som sportstape og smertestillende kan redde en tur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlvorlige skader kræver hurtig, korrekt behandling\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMindre skader kan også ødelægge oplevelsen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJo hurtigere behandling, jo hurtigere heling\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMange kender ikke indholdet af deres førstehjælpssæt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBogen guider dig i behandling af skader i naturen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDu lærer at sammensætte dit eget førstehjælpssæt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIndeholder illustrationer og praktiske trin-for-trin-råd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQR-koder giver adgang til korte instruktionsvideoer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSe for eksempel, hvordan du giver HLR eller taper en ankel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAktionskort i vejrfast papir følger med, klar til rygsækken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkrevet af Julie Pio Kragelund, dyrlæge og instruktør i Forsvaret\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErfaren underviser og fagjournalist med fokus på praksis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAktiv friluftsentusiast med Ironman og Mont Blanc på cv'et\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"XtraGrej","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55035032666455,"sku":"978-87-94360-37-1","price":249.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0845\/6713\/0455\/files\/forstehjaelp-og-friluftsliv-sadan-handterer-du-skader-i-naturen-pakkede-forstehjaelps-kits-1.webp?v=1790148128","url":"https:\/\/xtragrej.dk\/products\/forstehjaelp-og-friluftsliv-sadan-handterer-du-skader-i-naturen","provider":"XtraGrej","version":"1.0","type":"link"}